婚活を楽しむ！　ポジティブになるコツ　４つ

「もっと楽しく婚活したい！」「婚活を楽しむにはどうすればいいの？」

疲れた脳はネガティブになりやすいのです。

いったんネガティブに入ると、そのままネガティブスパイラルに落ちて行くこともあります。

そうなる前に、スイッチを切り替えられるようになりましょう！

具体的に変化を意識することは以下の４点です

ポジティブ脳に切り替わると表情も明るくなり、相手への印象も絶対に良くなります！

なにより、自分が楽しめます！

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楽しみつつ相手のことを評価する

婚活はついつい相手からの評価を待つというスタンスになりがちです。

べつに低い評価をされても受け入れなければ良いのですが、受け身でいると受け止めやすくなってしまいます。

そこで、相手が自分を評価しているように「こっちもあなたを評価するぞ！」と逆審査員ぐらいのノリで楽しんでみましょう。

自分も相手も完璧超人ではあり得ませんから、長所も短所もあります。

それを意識できるだけでもただの受け身ではなくなり、ネガティブな気分もなくなります！

できるだけポジティブな言葉を積み上げてみても良いでしょう！

相手の考えは好意的に受け止めるが、自分の信念よりも尊重しない

相手の考えに影響されすぎると、徐々に楽しめなくなってしまいます。

私の経験で言うと、「結婚したら専業主婦になりたい」という相手女性と「ダブルインカムでまずは生活の安定を図りたい」という私の意見のすれ違いがありました。相手女性が「じゃぁ、パートで働こうかな」といったん折れてくれましたが、その後、楽しそうだった相手のテンションが下がってしまい、連絡も途絶えてフェイドアウトしたことがありました。

しかし、私にも信念はあったので、さっと切り替えられました。

婚活以外の活動にも力を入れる

婚活中はそのことばかり考えがちです。

しかし、囚われすぎるとネガティブのスパイラルに陥りやすくなるのも事実です。

何か、他の活動も併行してしてやってみることをおすすめします。

私はゴルフを始めました。下手っぴですがスクールに通うことでラウンド仲間もできました。お互いに褒めあったり教えあったりして交流を持つと自尊心がプラスに動き出すため、婚活にもいい影響があったと思います。もちろん「そこで出会いがあるかも」という下心もありました（笑）。

専門家のアドバイスを聞く

結婚相談所のカウンセラーのような専門家に相談してみるのも有効です。

自分の中でため込んでしまうとどうしてもネガティブ方向に行ってしまうことが多くなります。

すべて吐き出して、気持ちを共有し、第三者目線からフラットな励ましやアドバイスを受けると、気持ちがリセットされてポジティブに進めること間違いありません！

データマッチング型よりも、相談やコーチング重視型の相談所が良いでしょう。

オンラインで無料相談出来る相談所もたくさん増えました。

まとめ

人生は楽しむもの。

婚活は人生の一部分です。

婚活も楽しみながら進められるように、工夫とコントロールをしていきましょう。

出会う人、みんなとうちとける必要なんてありません。

たった一人だけ見つかればそれで完全勝利なのです。

肩の力を抜いて、口角を上げて、楽しんでいきましょう。